Der Schlauer Verdauer Präventionskurs

Einfach gesund verdauen

DAS BEKOMMST DU BEI SCHLAUER VERDAUER

Ihre Vorteile

  • Qualitätsgesichertes Programm von zertifizierten Ernährungswissenschaftlern
  • Erstattungsfähig durch alle gesetzlichen Krankenversicherungen
  • Ist anerkannt durch die zentrale Prüfstelle für Prävention

SO FUNKTIONIERT’S

1.  App herunterladen

2.  Kurs bezahlen und Zahlungsbeleg aufbewahren

3.  12 Module absolvieren und Verdauung stärken

4.  Geld von Krankenkasse erstatten lassen

Eine starke Verdauung in 12 Modulen

  • Konkretes Wissen zu Ernährung, Mund-Magen-Darmsystem und Essverhalten
  • Alltagstaugliche Tipps und schrittweise Anleitungen zu gesünderem Verhalten
  • Tools zur Organisation und Planung von Verhaltensänderungen
  • Erfolgsorientiertes Tracking Ihrer Verhaltensänderungen und Ihres Gesundheitszustands
  • Unsere Experten stehen Ihnen rund um die Uhr beratend zur Seite

12 modules

Für Sie von medizinisch-wissenschaftlichem Expertenteam entwickelt und begleitet.

Multimedia

Wir bringen Ihnen komplexe und wichtige Inhalte auf verständliche Weise näher.

Interactive quizzes

Stellen Sie Ihr neu erlangtes Wissen durch interaktive Quizze auf den Prüfstand.

Activity plan

Eine nachhaltig gesunde Verdauung durch alltagstaugliche Tipps und Tricks.

Target course

Überzeugen Sie sich von der Wirksamkeit des Kurses durch eine regelmäßige Erfassung Ihrer Fortschritte.

Offline

Bleiben Sie flexibel. Verstehen Sie Ihren Körper – überall, zu jeder Zeit und ohne Termin.

Vielen Dank für Ihr Interesse!

Wir informieren Sie, sobald die App für Sie verfügbar ist.

Q

DEIN SCHLAUER VERDAUER KURSPLAN

Module 1: Basiswissen Ernährung & Verdauung

Module 2: Gut & Schlau Verdauen

Module 3: Energiebilanz & Nahrungsmittelbestanteile

Module 4: Kohlenhydrate – die schnelle Energie

 Module 5: Fette – Qualität & Funktion

Module 6: Eiweiß – der Baustoff für den Körper

Module 7: Ballaststoffe & Darmgesundheit

Module 8: Getränke & Flüssigkeiten

Module 9: Vitamine & Mineralstoffe; Pro- & Präbiotika

Module 10: Essverhalten – Essgewohnheiten

Module 11: Damit Strtess nicht auf den Magen schlägt

Module 12: Essalltag planen